Các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe được ưa chuộng nhất 2023

Thông tin về các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe là một chủ đề rất quan trọng đối với những người muốn duy trì sức khỏe tốt. Nước là nguồn cung cấp chất lượng cao cho cơ thể và giúp duy trì sức khỏe tốt cũng như giảm rủi ro mắc bệnh. Vậy nước giải khát nào tốt cho sức khỏe? Vinaherbal sẽ gợi ý cho các bạn về các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe ngay trong bài viết dưới đây.

1. Nước giải khát là gì?

Mục tiêu cơ bản và đầu tiên của nước giải khát khi mới xuất hiện chính là giúp con người có thể xua tan cơn khát khó chịu. Tuy nhiên không chỉ dừng lại ở đó, các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe đã được ra đời hiện nay với hương vị thơm ngon hơn, độc đáo hơn. Các thức uống này còn giúp cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể như dinh dưỡng, năng lượng, sức đề kháng, thêm các chất giúp tinh thần sảng khoái tỉnh táo dễ tập trung hơn.

Để phục vụ cho nhu cầu giải khát mà vẫn đảm bảo sức khỏe tốt cho người sử dụng, các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra một danh sách các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe mà mỗi người nên sử dụng hàng ngày ngay dưới đây.

>>Xem ngay: Uống nấm linh chi có mất ngủ không?

2. Nước uống linh chi thảo dược – Một trong các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe được ưa chuộng nhất

Nhắc tới các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe thì không thể bỏ qua nước uống linh chi thảo dược. Từ xa xưa, nấm linh chi vẫn luôn được xem là một trong những loại thảo dược quý. Ngày nay, nấm linh chi được nhiều người sử dụng để làm trà uống hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe.

Trà nấm linh chi thảo dược vừa ngon vừa mát lại có thể sử dụng thường xuyên, giúp bạn nâng cao thể chất, cân bằng sinh lý, cải thiện giấc ngủ, tăng tuần hoàn máu và tăng cường hệ miễn dịch.

Ngoài ra, nấm linh chi còn có thể giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh về tim mạch nhờ khả năng ổn định huyết áp, giảm cholesterol, phòng ngừa cục máu đông cũng như cải thiện các triệu chứng tim đập nhanh, hụt hơi hay tay chân lạnh,…

Không những vậy, nấm linh chi còn là một loại thảo dược nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa cực tốt. Trong nấm linh chi có rất nhiều các nguyên tố vi lượng, cùng với acid ganoderic và nhiều dược chất khác giúp làm trẻ hóa các mô của cơ thể, chống lão hóa và đem lại sự trẻ trung cho làn da.

3. Nước bí đao

Nước giải khát đóng chai tốt cho sức khỏe thì không nên bỏ qua nước bí đao. Các nhà y học đã nói rất nhiều về công dụng của loại nước này. Nước bí đao giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự nhiễm trùng hệ tiêu hoá và bài tiết. Ngoài ra nó còn ngăn ngừa các bệnh răng miệng và giảm cholesterol xấu trong máu.

>>Xem ngay: Bật mí những loại nước uống giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khỏe.

4. Nước cam vắt

Nước cam vắt là một trong các loại nước uống giải khát tốt cho sức khỏe được nhiều người sử dụng nhất. Sự phong phú vitamin C có trong nước cam vắt có thể làm tăng tính miễn dịch, bảo vệ cơ thể chống lại nhiều bệnh trong số đó có bệnh đục thuỷ tinh thể và bệnh ung thư. Đối với phụ nữ, thức uống này được các chuyên gia khuyên nên dùng thường xuyên trong thời gian mang thai, vì axit folic có trong đó ngăn được các khuyết tật của bào thai khi phát triển.

5. Sữa đậu nành

Nước giải khát nào tốt cho sức khỏe? Sữa đậu nành có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch do giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu. Tuy nhiên sữa đậu nành không thể thay thế hoàn toàn sữa bò, vì nếu chỉ dùng sữa đậu nành có thể thiếu canxi và các vitamin D,A. Vì thế các bạn có thể kết hợp uống cả 2 loại sữa này để có một cơ thể khỏe mạnh nhé!

6. Nước chè xanh

Nước chè xanh là một trong các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe được nhiều người lựa chọn. Trong nước chè xanh có chứa một lượng lớn chất flavonoid, polyphenol và chất chống oxy hóa, chè xanh trung hòa các gốc tự do, làm cứng xương, bảo vệ tim mạch khỏi bệnh tật và làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

>>Xem ngay: Các loại nước giải khát được ưa chuộng nhất.

7. Nước socola nóng hoặc cacao

Socola nóng hoặc cacao là các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe được nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Hai loại nước uống này có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất ra các hormone serotonin, làm đầu óc hưng phấn và vui vẻ. Nước socola nóng và cacao còn có thể giúp ngăn cản sự mắc các bệnh tim mạch. Polyphenol có trong hai loại nước uống này có tác dụng bảo vệ các tế bào khỏi tác động của các gốc tự do, giúp ta trẻ lâu hơn.

Trên đây là bài viết về các loại nước giải khát tốt cho sức khỏe được ưa chuộng nhất 2023. Hy vọng thông qua bài viết, các bạn có thể lựa chọn được cho mình thức uống giải khát để nâng cao sức khỏe của mình.

Nếu bạn đang quan tâm tới sản phẩm nước uống linh chi thảo dược tốt cho sức khỏe thì hãy liên hệ ngay với Vinaherbal để được tư vấn và nhận những sản phẩm tốt nhất nhé!

Sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm:

CÔNG TY TNHH SX – TM LINH CHI THẢO DƯỢC VIỆT NAM (VINAHERBAL)

Website: https://vinaherbal.com.vn/

Email: Contact@vinaherbal.com.vn

Hotline: 0943.888.129

Địa chỉ: 24 đường Số 2, Khu dân cư Him Lam, phường Tân Hưng, Quận 7, Thành Phố Hồ Chí Minh