Th8
Nấm Linh Chi là một loại thảo dược từ lâu đã được sử dụng với rất nhiều công dụng nổi bật. Trong bài viết này, hãy cùng Vinaherbal tìm hiểu chi tiết về tác dụng của nấm linh chi nhé!
Đôi nét về nấm linh chi
Nấm linh chi là một loại dược liệu có hình dạng nấm hóa gỗ thuộc họ của Nấm lim. Trong các loại nấm linh chi thì có những loại sống tới vài chục năm nhưng cũng có loại chỉ sống được có vài năm.
Tác dụng của nấm Linh Chi mà bạn cần biết
Khi mới mọc cây nấm sẽ có màu trắng sữa, trong quá trình phát triển nấm sẽ chuyển dần sang màu nâu đỏ rồi chuyển sang màu nâu sẫm hay màu đỏ vàng, về già nấm linh chi bắt đầu có màu trắng. Hình dạng bên ngoài của loại nấm linh chi này khá giống với những loại nấm khác với một cây mũ nấm có hình tròn méo, bề mặt nhăn nheo, ngoài ra có loại mũ nấm hình quả thận hoặc hình sừng hươu.
Xem ngay: Tìm hiểu ngay những ai không nên dùng nấm Linh chi
Phân bố
Nấm linh chi đã được tìm thấy chủ yếu tại các nước Đông Bắc Á (Nhật Bản, Triều Tiên và Trung Quốc). Như những loài nấm khác thì nấm linh chi được mọc trên những thân cây mục trong những khu rừng rậm, có độ ẩm cao và có độ cao dưới 1500m so mới mực nước biển. Tại Việt Nam nấm linh chi được người ta tìm thấy ở vùng núi Sapa, Tam Đảo và Lâm Đồng.
Nấm Linh Chi có tác dụng gì cho sức khỏe
Nấm linh chi của Hàn Quốc là được công nhận là loại nấm linh chi tốt nhất trên thế giới. Tiếp đó là nấm linh chi của Nhật Bản.
Hiện nay nhiều nước đã thực hiện trồng thành công nấm linh chi và trong đó có Việt Nam. Tại một số vùng trồng loài nấm này cũng đã trở thành mũi nhọn kinh tế đóng một vai trò chủ lực trong phát triển nền kinh tế.
Bộ phận sử dụng
Khi đã đạt đến một mức độ phát triển cụ thể thì người ta sẽ thu hái và mang sơ chế nấm linh chi. Mũ và cuống nấm sẽ được giữ lại và đem đi phơi khô sau đó trở thành dược liệu.
Tìm hiểu ngay về công dụng của nấm Linh Chi
Tính vị – Quy kinh
- Tính vị: Nấm linh chi có vị đắng và tính hàn.
- Quy kinh: Tâm, Phế, Can và Thận.
Xem ngay: Cách sử dụng nấm Linh chi hiệu quả nhất
Thành phần hóa học bên trong nấm linh chi
Nấm linh chi là một vị thuốc quý giá có thể sử dụng cho nhiều loại bệnh vì vậy thành phần của loại dược liệu quý này cũng cực kỳ đa dạng và phong phú. Chính vì vậy trong bài viết này chúng tôi sẽ trình bày một vài thành phần tiêu biểu nhất và có hàm lượng cao nhất bên trong nấm linh chi:
- Polysaccharides: có khả năng giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch ở cơ thể, giải độc cơ thể và tăng tổng hợp các chất di truyền như là: DNA, RNA. Ngoài ra trong một vài loại nấm linh chi có chứa một vài loại polysaccharides có khả năng làm ức chế các tế bào ung thư đang phát triển.
Nấm Linh Chi làm trà uống rất có lợi
- Trong nấm Linh Chi còn có chứa chất acid ganoderic cũng có tác dụng làm ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư cũng như acid hữu cơ này còn có tác dụng giúp giảm đau, giải độc gan.
- Adenosine: hoạt chất có tính an thần và hạ cholesterol trong huyết thanh, làm ức chế sự kết tập của tiểu cầu hạn chế sinh cục máu đông, ngoài ra còn cải thiện tuần hoàn của cơ thể con người.
- Lactone A: tác dụng làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu.
- Acid oleic: có tính kháng histamin và chống dị ứng.
Xem ngay: [Giải đáp] Uống Nấm Linh chi nhiều có tốt không?
Công dụng của nấm Linh Chi ngăn ngừa bệnh tật
- Cellulose: hạ lượng cholesterol máu, phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch và tác dụng nhuận tràng hay ổn định đường huyết.
- Protein: các acid amin có trong nấm Linh chi còn có tác dụng hỗ trợ giúp tăng cường sức miễn dịch của cơ thể trước những tác động xấu bên ngoài.
- Ngoài những thành phần hữu cơ thì nấm Linh chi cũng có chứa một số nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể như: Photpho, Nhôm, Clo, Vnagf, Canxi, Kali, Đồng, Sắt, Kẽm.
Các loại nấm Linh Chi
Dựa vào màu sắc và thời gian sống của nấm mà người ta chia thành những loại nấm linh chi khác nhau như sau:
- Linh chi đỏ – Hồng chi hay Xích chi.
- Linh chi đen – Hắc chi
- Linh chi tím – Tử chi.
- Linh chi vàng – Hoàng chi
- Linh chi trắng – Bạch chi
- Linh chi xanh – Thanh chi
Bột nấm Linh Chi làm trà
Trong số những loại nấm linh chi kể trên thì Hồng chi là loại nấm có giá trị cho y học nhất và được sử dụng vô cùng rộng rãi tại nhiều nơi trên thế giới.
Linh chi đỏ hay là Hồng chi được chứng minh rất tốt cho sức khỏe hơn những loại còn lại bởi nó thúc đẩy cho sự hoạt động của hệ miễn dịch, tăng thêm sự hoạt động của cơ thể và ngừa lão hóa. Linh chi đỏ cũng được lấy để làm thước đo nhằm so sánh với những loại linh chi khác.
Công dụng của nấm Linh chi
Hiệu quả sử dụng chung
Linh chi có tác dụng giúp nâng cao thể chất, tăng cường thêm sự thích ứng của cơ thể và điều chỉnh cơ thể về ngưỡng giúp cân bằng sinh lý, nâng cao khả năng kháng khuẩn nhằm phục hồi sức khỏe.
Trong Đông y cũng có nói về nấm Linh chi có tác dụng “phù chính khu tà” nghĩa là giúp nâng cao thể chất (phù chính), loại trừ bệnh tật (khu tà), phù chính khu tà nghĩa là tăng cường thể chất và trừ được bệnh tật.
Tác dụng của nấm Linh Chi đối với bệnh tật
Hiệu quả với bệnh ung thư
Linh chi có những thành phần hóa học có khả năng giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Bệnh nhân ung thư khi sử dụng nấm Linh Chi kết hợp với những thuốc điều trị sẽ làm giảm đi các phản ứng phụ của những phương pháp trị ung thư như là: hóa trị, xạ trị đồng thời nấm linh chi cũng sẽ giúp bệnh nhân ăn uống được ngon miệng hơn, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức đề kháng để có thể chống chọi lại với bệnh tật.
Xem ngay: Hướng dẫn cách nấu nấm Linh chi đơn giản mà tốt cho sức khỏe
Hiệu quả trong điều trị bệnh tim mạch
Theo Đông y, Linh chi có hiệu quả với những bệnh như Tâm khí hư và Tâm dương hư. Nghĩa là linh chi giúp cải thiện những triệu chứng đau nhức đầu, chóng mặt, hồi hộp, tay chân lạnh, tức ngực, hụt hợp, ra mồ hôi trộm, cơ thể mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và giúp hạ huyết áp. Linh chi làm giảm sự kết tập của tiểu cầu giúp hạn chế các nguy cơ hình thành nên huyết khối và bệnh xơ vữa động mạch.
Nấm Linh Chi có tác dụng gì với bệnh ung thư
Tại người mà có hàm lượng cholesterol cao thì độ dính của máu sẽ rất cao. Khi sử dụng nấm Linh chi sẽ giúp làm tăng nồng độ lipoprotein giúp có mật độ cao trong máu từ đó dần dần sẽ được chuyển hóa và được đào thải cholesterol mật độ thấp. Nhờ đó mà Linh chi có tác dụng giúp ổn định và hỗ trợ điều trị những bệnh lý về tim mạch tốt hơn với các loại dược liệu khác.
Xem ngay: Bạn nên uống nấm linh chi trong bao lâu để đạt hiệu quả tốt nhất?
Hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh
Đối với người mắc chứng suy nhược về thần kinh thì nấm Linh chi còn có tác dụng giúp cải thiện giấc ngủ và giúp hạn chế sự sa sút tinh thần, nặng đầu, giảm các chứng đau đầu, giảm trí nhớ.
Hiệu quả với bệnh gan
Bệnh viêm gan là một bệnh do virus tấn công vào những tế bào gan làm tổn thương chức năng gan. Linh chi có thể hỗ trợ rất tốt cho bệnh nhân mắc các bệnh về gan, tăng cường chức năng và tăng thải độc gan.
Nấm Linh Chi có hiệu quả tốt với bệnh ung thư
Hiệu quả với một số bệnh khác
Linh chi có tác dụng “phù chính” nên giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bệnh nhân có hệ miễn dịch suy giảm do nhiều yếu tố khác nhau.
Linh chi còn rất hiệu quả đối với bệnh tiểu đường, giúp tăng lượng máu tới tuyến tụy, tăng lượng insulin được tiết ra từ đảo tụy. Từ đó giúp hạ đường huyết cho những bệnh nhân có đường huyết cao hay hỗ trợ hạ đường huyết tại người mắc tiểu đường.
Nấm Linh Chi
Linh chi có tác dụng cải thiện cho sự tuần hoàn ở da, chống lại những gốc tự do giúp làm đẹp da, min da. Đồng thời Linh chi còn có làm tác dụng giảm đau tại bệnh nhân viêm khớp mạn.
Sự thật về tác dụng nấm Linh chi khi điều trị ung thư
Hiện nay, các nhà khoa học đã chứng minh và đưa ra được những bằng chứng cụ thể cho thấy rằng tiềm năng chống bệnh ung thư của nấm Linh chi. Linh chi có thể làm tăng thêm khả năng miễn dịch của bệnh nhân ung thư đối với cả bệnh nhân ung thư đang trong giai đoạn muộn. Tuy nhiên, chưa có các nghiên cứu xác thực cho thấy được Linh chi sẽ kéo dài sự sống của người mắc bệnh ung thư.
Hình dạng của nấm Linh Chi
Kết lại: Nấm Linh chi chỉ giúp cho tăng sức đề kháng của các bệnh nhân trước yếu tố bệnh tật và hạn chế tác động của những biện pháp hóa trị, xạ trị chứ không có tác dụng giúp chữa được bệnh ung thư.
Cách sử dụng nấm Linh chi hiệu quả nhất
Cách 1: Sử dụng Linh chi làm nước uống
- Bước 1: Dùng 50g nấm cho vào ấm và đun cùng 1 lít nước, để sôi khoảng 2 – 3 phút rồi tắt lửa rồi để ngâm 5 phút sau đó đun tiếp trong vòng 30 phút. Chú ý dùng nhỏ lửa để tránh làm cháy Linh chi. Đến khi nước trong ấm cạn còn khoảng 0.8 lít thì bỏ ra. Có thể cho thêm cam thảo để làm giảm vị đắng của Linh chi.
- Bước 2: Sau khi lấy nước đầu xong thì ta tiếp tục làm lại công đoạn như bước 1 để có được 2,4 lít nước nấm linh chi nhằm sử dụng thay nước uống hằng ngày.
- Bã linh chi sau khi nấu xong có thể được nấu tiếp dùng làm nước tắm sẽ rất tốt cho da.
Cách sử dụng nấm
Cách 2: Uống trà
Chuẩn bị bột nấm Linh chi. Sau đó cho một lượng vừa đủ vào cốc rồi đổ phần nước sôi vào. Đợi khoảng 5 phút. Sau đó sử dụng chúng như một loại trà. Các bác sĩ cũng đã khuyến cáo nên uống hết cả bột Linh chi để không bị lãng phí. Tuy nhiên nếu cách uống này khiến bạn khó chịu thì có thể tiếp tục đổ thêm nước sôi vào và sau đó sử dụng tiếp lượng bột nấm vẫn còn.
Cách 3: Ngâm rượu
Dùng 200g nấm Linh chi để nguyên tai hay thái lát sẵn sau đó thì cho vào bình đang chứa 2 lít rượu (cỡ 39 độ), ngâm ít nhất khoảng 30 ngày. Nên uống rượu linh chi sau mỗi bữa tối, mỗi lần uống khoảng 1 cho đến 2 chén.
Nấm Linh Chi dùng để ngâm rượu
Cách 4: Dưỡng da
Nấm linh chi đem ra xay nhuyễn thành bột sau đó trộn cùng với mật ong rồi đắp lên da làm mặt nạ để dưỡng da. Sau khi đắp xong thì bã có thể mang dùng để đun nước tắm giúp cho làn da trắng hồng rạng rỡ.
Những người mà không nên dùng nấm Linh chi
- Bệnh nhân đang thuộc thể hàn.
- Người bị dương hư có biểu hiện chính là thường xuyên đi ngoài.
- Người bị dị ứng với bất kỳ các thành phần nào của dược liệu.
- Người sắp thực hiện các ca phẫu thuật hay người vừa trải qua ca phẫu thuật.
- Những đối tượng đang có biểu hiện bị chóng mặt, nôn ói.
- Trẻ em nhỏ dưới 2 tuổi.
Bên trên là một số thông tin về nấm Linh Chi của Vinaherbal chia sẻ đến bạn, giúp bạn có thêm thông tin về loại nấm vô cùng quý giá này. Để sở hữu cho mình loại dược liệu quý giá này, bạn hãy truy cập vào website của Vinaherbal để mang về cho mình sản phẩm Linh Chi thảo dược chất lượng ngay nhé!
Xem ngay: [Giải đáp] Nấm linh chi ngâm rượu có được không?
Thông tin liên hệ:
Điện thoại: 0943 888 129
Email: Contact@vinaherbal.com.vn
Địa chỉ: 24 Đường số 2, Tân Hưng Quận 7, TP. Hồ Chí Minh
