Th11
Ngày xưa nấm Linh chi chỉ được những bậc vua chúa dùng. Hiện nay, nấm Linh chi đã không còn quá hiếm bởi con người đã nuôi trồng thành công được loại nấm linh chi này cho dược tính tương đương hoặc thậm chí cao hơn cả nấm linh chi tự nhiên. Vậy những lưu ý khi sử dụng nấm Linh chi ra sao? Hãy tìm hiểu trong bài viết sau của Vinaherbal nhé!
Giữ nguyên được bào tử nấm bên trong cây nấm
Trên toàn bộ cây nấm linh chi thì bào tử nấm có dược tính cao nhất. Bởi vì thế khi sử dụng nấm linh chi, bạn cần khéo léo để giữ lại được các bào tử nấm Linh chi nhỏ li ti này. Để có thể giữ được bào tử nấm thì khi mua hàng cần lựa chọn rất kỹ càng, sờ tay lên tai của nấm sẽ thấy một lớp bột dính có màu sậm lên tay.
Lưu ý khi sử dụng nấm Linh chi mà bạn chưa biết
Các loại nấm nhập khẩu thường sẽ không giữ được bào tử nấm bởi bị rơi vãi trong quá trình vận chuyển hay người bán đã cạo bào tử nấm ra để bán riêng với giá thành cực cao. Tốt nhất chúng ta cần nên mua nấm linh chi tại những cơ sở nuôi trồng nấm uy tín tại Việt Nam, những nơi mà cho khách thoải mái lựa chọn hay đổi trả sản phẩm nấm Linh chi nguyên tai tốt như tại Vinaherbal.
Gợi ý: Điểm danh các loại nấm linh chi theo phân loại cụ thể
Sắc thuốc và không được đổ bã nấm Linh chi.
Trong nấm linh chi có chứa một số loại hoạt chất được xem là có công dụng rất tốt cho sức khỏe và thường sẽ không tan trong nước vì thế bạn nên sử dụng chúng theo những cách làm truyền thống để mang tới hiệu quả tối đa. Đó chính là thái linh chi ra thành từng lát mỏng hoặc có thể mua nấm Linh chi cắt lát rồi sau đó mang đi sắc thuốc hay canh thuốc.
Ngoài ra, không nên mang bã của nấm Linh chi đi bỏ vì như vậy sẽ vô cùng lãng phí vì trong bã nấm vẫn còn đang tồn đọng các hoạt chất vô cùng quý giá đó chính là những bào tử thường hay được phủ trên bề mặt nấm.
Lưu ý khi sử dụng nấm Linh chi ra sao để được hiệu quả
Theo Đông y đã khuyên rằng tốt nhất bạn nên chế biến nấm linh chi theo cách nghiền nát nguyên cả cây nấm ra thành bột mịn rồi tiếp theo hãm chúng với nước sôi đồng thời uống luôn cả bã. Dù cho phương pháp đó có hơi kỳ công và cũng rất khó uống nhưng ngược lại, chúng được xem là cách hiệu quả nhất.
Không những thế, thay vì chế biến nấm Linh chi bằng phương pháp thủ công thì với công nghệ sản xuất nấm phát triển thì hiện nay người tiêu dùng có thể sử dụng linh chi dưới dạng được chiết xuất. Và hiện nay trên thị trường cũng có một số sản phẩm điều chế, chiết xuất nấm linh chi.
Tham khảo ngay: Công dụng giảm cân nấm linh chi có thể bạn chưa biết
Loại nấm linh chi nào thì mới tốt nhất?
Theo lương y Vũ Quốc Trung (thuộc Hội Đông y Việt Nam), hiện nay các mặt hàng nấm linh có rất nhiều những loại khác nhau. Nhưng trong đó thì có 6 loại nấm linh chi được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng và được sử dụng trong những nghiên cứu chuyên sâu đó là linh chi đỏ, xanh da trời, linh chi vàng, linh chi trắng, đen, trắng hoặc tím. Nhưng trong đó thì loại tốt nhất và được người tiêu dùng lựa chọn nhiều hơn cả đó là nấm linh chi đỏ.
Loại nào tốt?
Hiện nay, việc dùng linh chi đỏ đang ngày càng phổ biến và rộng rãi nhất ở thị trường Việt Nam. Vì loại nấm này chứa rất nhiều hoạt chất tốt cũng như giúp thúc đẩy cho sự làm việc hiệu quả của những hệ thống miễn dịch để giúp tăng cường cho các hoạt động cần thiết của cơ thể chúng ta.
Minh chứng đã cho thấy rằng số lượng người dùng nấm linh chi đỏ luôn luôn nằm trong trạng thái khỏe mạnh và căng tràn sức sống cũng như tràn đầy năng lượng. Để từ đó giúp cơ thể luôn tỉnh táo và tâm trạng được sảng khoái hàng ngày. Nhất là linh chi đỏ còn có công dụng tuyệt vời cho giới trẻ, nhất là những ai làm việc tại môi trường công sở phải đối mặt với nhiều căng thẳng cũng như là áp lực từ công việc.
Vậy nên khi bạn có nhu cầu hay đang sử dụng những sản phẩm nấm linh chi này thì tốt nhất nên ưu tiên sử dụng nấm linh chi đỏ để đem đến hiệu quả tuyệt vời nhất cho sức khỏe.
Tìm hiểu thêm: Mách nhỏ cách pha trà nấm linh chi chuẩn nhất
Để tăng dược tính và giúp giảm vị đắng
Thông thường thì nấm linh chi sẽ có vị đắng vì thế tương đối khó uống. Bạn có thể kết hợp nấm cùng các loại khác chẳng hạn như: kinh giới, nhân sâm, tam thất, cam thảo, mật ong, ngân hoa hay atiso…
Tăng thêm dược tính
Thường thì nấm linh chi khi kết hợp cùng với mật ong sẽ đem đến hương vị rất thơm ngon và dễ uống mang tới tác dụng bồi bổ cơ thể, giúp tăng cường cho sức khỏe. Trong mật ong có chứa nhiều Vitamin C giúp cơ thể của chúng ta hấp thụ một cách tối đa các hoạt chất tuyệt vời có chứa trong nấm linh chi. Chính vì vậy bạn có thể sử dụng chúng thường ngày trong khoảng thời gian dài mà sẽ không cần phải quá lo lắng về tác dụng phụ nào của nấm có thể xảy ra trong thời gian quá trình sử dụng.
Trên đây là các lưu ý khi sử dụng nấm linh chi của Vinaherbal để thu được hiệu quả mà bất cứ người sử dụng nào cũng cần phải chú ý. Nấm linh chi bản thân nó đã vô cùng quý giá, vậy thì chúng ta hãy chú ý khi sử dụng để có thể tận dụng được tối đa loại thảo dược này nhé!
Thông tin liên hệ:
Website: https://vinaherbal.com.vn/
Điện thoại: 0943 888 129
Email: Contact@vinaherbal.com.vn
Địa chỉ: 24, Đường số 2,Khu dân cư Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh
